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2016年3月20日の日記

マッスル好きな友人に付いていってジムに潜入してきました。

最近自分も体脂肪を落とし中なので、ルンルンしながら行きましたよ。

 

インナーマッスルをレベルアップするために得意なベンチプレスでトレーニングしました。

これをやっておくと、ボディーが太りにくくなりますからね。

 

なお、脂肪燃焼のルームランナー系はやってないです。

というのも、普段から歩きまくりだからねー★

 

口臭ケアが出来てない男性は嫌われますよね。

2時間前、他人と話を楽しんでたときにふと気になりました。

 

歯の汚れを落とすのが最っっ高ですが、それができなくても何かしら対策を考えてほしいです†*†*†

 

例として、シューナックスだとかプロフレッシュを活用すれば息がミント系に変わりますからね

スモーキングとかやるのも自由ですけど、吸った後の対策を忘れないでくれると嬉しいですね。(p゚∀゚q)